forma w

Klata dodupcona bo co godzine na bramce wali w kiblu pompki Forma jak zawsze git

Nie byłem kibicem ;nie ta forma aby startowac ale za rok bedzie , dzieki wizycie na zawodach nabrałem jeszcze wiekszej motywacji w tym co robie

[...] z jelit caly syf.... ja sidze przed kompem mam dobra diete robie hiita i treningi i w pierwszym miesiacu zjechalem 8 kg a teraz po 0,5-1kg na tydzien i leje na basen kazda forma cwiczen wykonywana precyzyjnie i dokladnie i dobra dieta daje pozadany efekt nie ma sensu stawiac na piedestale basenu jakoby mial byc lepszy od pozostalych sposobow na [...]

Te Głodziu, forma wiadomo ze kozak + ryjek sympatyczny, mozna wrozyc jakas kariere w modelingu dodatkowy grosz na na suplemenatcje

czesc, ciuchaj super forma, jaka waga? głodziu dobra sesja foto, jeszcze sie opalisz i niczym kulturysta z venice beach w koszulkach world gym :)

Shaft, forma bardzo ładna. Jaki bf? Celuje w 9-11 %.

tylko nie jeździcie za mocno forma kiepska bo była przerwa 5 tygodniowa pęknięta kość w dłoni. za dwa tygodnie zaczynam redukcje obecenie 114kg

Głodziu forma masakryczna. Zet, fajnie to wygląda, tym bardziej że 190 cm. Jak tam Body w twoim wypadku to wygląda?

glodziu- forma super mocny- spadki w normie na leb nie lecisz poza tematem mocny sprawy sie jakos rozwiazaly pomyslnie?

Głodziu forma widze ,ze ostro do przodu idzie. Dibo widze ,ze cały czas konkretnie, dieta czyni cuda tylko trzeba ja trzymać. U mnie waga 107,5kg dam tylko nogi, wczoraj na przysiad poszło 170kg x 6 powtrz. Udko obecnie 73cm (mierzone w połowie)

Mocny prosze Cie,nie podciagaj tak majtek naspetnym razem Forma jest na plus Zmieniony przez - danutha w dniu 2008-05-16 20:53:55

nie umiem napiac sie ale wrzuce. Jak lepsza forma bedzie to wezme pare lekcji pozowania Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-05-23 11:43:19

cześć Dariusz. Kiedyś pisałeś, że na przedramie wykonujesz 9 serii 5x w tygodniu. Możesz napisać, jak ćwiczysz przedramie ? Jakie to ćwiczenia mam na myśli.. Super forma...

kulturalny tez jest... nie ma co lapy w kieszeniach podczas rozmowy hmmm nie daleka przyszlosc kulturystyki - jesli juz nie terazniejszosc ramiona nie proporcjonalne... az zle wygladaja do calej sylwetki... ogolnie forma konkret

Mialem wstawic foty jak bedzie forma, ale plany sie troche zmienily i w tym roku juz formy nie bedzie, wiec wstawiam co jest

hefe zdj w tym lustrze sie nie licza bo nie pokazuyja prawdy przyjedziesz chlopie i juz ja sie zajme Twoja forma

Głodziu na tej fotce wygląda jak młody Arnold Forma Kozak!! Jeśli przy takim poziomie BF da rade zrobić 120 KG to będzie 2-gi Piotrowicz w PL

Tfaruk forma za***ista,jak wagowo i wzrost? dobrego lustra widze szukales dlugo w koncu na solarze sie znalazlo

marcin gdzie forma gdzie?! w lesie? tez chce do tego lasu

zayebista forma jaki wzrost ?? Zmieniony przez - Mateusz989 w dniu 2008-06-10 12:44:17